Mijn werkwijze

Wat kun je concreet verwachten?

(Klik op een oranje titel om de uitgebreidere informatie te lezen over de coaching.)

Je meld je aan via het formulier of via e-mail. Ik reageer binnen 24 uur. Dan stel ik een datum en tijd voor om elkaar te spreken.

Je mag gerust iemand meenemen die je goed kent en die je vertrouwt. 

Het adviesgesprek houd ik bij voorkeur in mijn spreekkamer. Ik kan je beter leren kennen als we elkaar de eerste keer niet via videobellen spreken, maar daarna is dat prima.  

Het adres is: Lijsterweg 12 in Haren. Bij de deur staat een bordje met Verder met autisme. Zie dat bordje niet dan ben je waarschijnlijk bij de  Spoorlaan 12. Loop dan een stuk verder.

Er is geen wachtkamer, dus zodra je aanbelt doe ik open en beginnen we. Het geeft niet als dat 5 of 10 minuten eerder is dan we hadden afgesproken. 

We lopen langs de wc de trap op naar boven, naar mijn spreekkamer. Er staat een glas water voor je klaar en je kunt plaatsnemen op de bank.

Ik check voor we beginnen of de ruimte oké voor je is.

Tijdens het gratis adviesgesprek zal ik in kaart brengen wat je begeleidingsvraag is. Wil je begeleiding bij je studie, bij het leven daaromheen, of beide?  Wat gaat er goed? Wat gaat er niet goed? Ik heb hier geen oordeel over, maar als je zelf iets wilt veranderen denk ik graag met je mee.

Ik geef je op basis van het gesprek een eerste advies. Dat kan het advies zijn om een traject bij mij te starten. Dan vraag ik je hoe je dat zou kunnen financieren. We maken een afspraak over het vervolg. Het kan ook een doorverwijzing zijn naar een andere organisatie. Dan laten we het bij dit ene gesprek. 

Maak nu een afspraak

Als je een traject bij mij wilt beginnen en de financiering is geregeld plannen we een intake. Hier heb ik meestal twee gesprekken voor nodig.

Ik begin bij je alledaagse leven en wat je daarin zou willen veranderen. We stellen samen de doelen op waar je aan wilt werken.

Daarna zoomen we uit naar je bredere leven.

Ik vraag naar je verleden en welke informatie je al hebt over je diagnose. We kijken ook vooruit naar wat jij zou willen voor de toekomst. 

Daarna kijken we samen naar verschillende levensgebieden, zoals studie, relaties, wonen en vrije tijd. Ik stel je vragen om te ontdekken of je ondersteuning wilt op deze gebieden. Jouw doelen zijn leidend. 

Op basis van deze twee gesprekken stel ik een coachingsplan op. Dit stuur ik je toe en we bespreken het samen. Als we het eens zijn gaan we aan de slag.

Als je wilt is het mogelijk om op een vaste dag en tijd af te spreken. We kunnen ook aan het einde van elke sessie de volgende plannen.  Dit kan in Haren zijn, online, of wisselend tussen beide.

Ik begin elk gesprek met de vraag hoe het gaat en of er dingen zijn waar je het over wilt hebben. Heb je niets of hebben we daarna nog tijd over dan werken we aan de lange termijn doelen die je hebt gesteld. 

Het idee van coaching is niet dat ik oplossingen verzin voor je problemen, maar dat ik activerende vragen stel waardoor je zelf een oplossing kunt vinden. Ik vraag door totdat we beiden duidelijk hebben wat het probleem is en welke mogelijke oplossingen jij zelf ziet. Ik heb geen kant en klare antwoorden, maar weet wel welke vragen ik kan stellen om je verder te helpen. 

Ik sluit elk gesprek af met het expliciet maken wat er concreet uit het gesprek is gekomen en wat we voor de volgende keer afspreken.

Als je tussendoor een probleem hebt mag je me altijd een e-mail of Whatsapp bericht sturen. Dat werkt vaak beter dan dat je je achteraf moet proberen te herinneren wat je ook alweer dacht en voelde op dat moment. Ik reageer nog dezelfde dag. Als ik hier een half uur of langer mee bezig ben dan zet ik dit op de factuur. Als dat nodig is kunnen we een ook een extra afspraak maken om eerder te (video)bellen. 

Je kunt zelf op elk moment aangeven dat je met het traject wilt stoppen. Ik begeleid studenten soms jarenlang soms slechts een paar keer. Dat is helemaal aan jou. 

Het kan ook zijn dat ik je het voorstel  de frequentie van de coaching te verminderen, als ik merk dat je minder coaching nodig hebt. We werken immers toe naar meer zelfstandigheid. Maar dat gaat altijd in overleg.  Dat geldt ook voor het helemaal stoppen met de coaching.